Come faccio a dire di no?
Sin da piccoli veniamo educati all’idea che bisogna essere disponibili verso il prossimo, sempre e comunque, altrimenti rischiamo di passare per maleducati o addirittura egoisti. Essere molto disponibili ci può far sentire altruisti, utili o indispensabili e, per questo, può essere fonte di gratificazione. Allo stesso tempo, c’è il rischio che finiamo col sentirci accettati […]
Cosa si nasconde dietro alle critiche di chi rimane?
Cari expat, quest’oggi vorrei parlare con voi di quel carico di frustrazioni, delusioni e critiche da parte di parenti e amici, a cui vi siete sentiti sottoposti da quando avete scelto di cambiare Paese. Pur sapendo che le storie non sono tutte uguali, il mio osservatorio quotidiano mi permette di affermare che capita piuttosto spesso…quante […]
Diversamente sessuale
1) Si nasce;2) Si cresce; 3) Si arriva al momento dell’adolescenza e si comincia a pensare al sesso e all’affettività; 4) Si fa l’amore e si sperimenta sempre più la sessualità;5) Ci definiscono “anziani” e raggiungiamo un equilibrio personale tra sessualità e affettività. Questo è a grandi linee l’iter che ci immaginiamo più facilmente giusto? CERTO, TUTTO […]
Felicita: è un biglietto per casa o per le Hawaii?
Avete appena passato le ultime settimane davanti allo schermo indecisi se cliccare il biglietto verso casa o quello verso il resto del mondo? Vi dibattete anche voi fra passare le vacanze raggiungendo casa e i vostri affetti o concedervi il viaggio verso una meta desiderata? Credo che molti expat conoscano questa sensazione e vorrei condividere […]
Fare compromessi senza rimanere compromessÉ™
Sentiamo spesso parlare di compromesso e ho notato che per alcune persone è una sorta di passaggio inevitabile: “senza compromessi non si va avanti, anche se a volte vuol dire rinunciare a quello che mi va”; altre lo approcciano invece più o meno così: “se devo scendere a patti vuol dire che non fa per […]
PSYCHOMUSIC: Let it Be
“Alcuni pensano che tenere duro renda forti, ma a volte è lasciarsi andare che lo fa” (Hermann Hesse) Oggi approfondiremo insieme la possibilità che abbiamo, quando siamo in difficoltà, di lasciarci andare dandoci l’opportunità di sperimentare esperienze nuove e sorprendenti. Per poterlo fare abbiamo chiesto aiuto ai Beatles e alla loro canzone simbolo Let […]
Psico in BIO: Elon Musk
Secondo voi cos’è passato nella testa di Elon Musk quando in un tweet ha chiesto alla community se doveva restare l’Amministratore Delegato del colosso Twitter (appena acquistato per 44 miliardi di dollari, NdR)?Visionario, grande innovatore, folle, genio, provocatore…questi sono solo alcuni degli aggettivi utilizzati per descrivere Musk. Io direi “napoleonico”, permettetemi di spiegarvi perché.Dotati di […]
Sex Toys: sì, li uso ma non l'ho mai detto a nessuno!
“È per un’amica!”“Ho comprato questo vibratore per un addio al nubilato!” Scegliere di entrare nel sexy shop il più lontano dalla tua città perché se vai in quello della tua città c’è il rischio di incontrare qualcuno che conosci, oppure comprare su internet un sex toys sperando che nessuno capisca/veda cosa hai comprato, sono esperienze […]
Psico in BIO: Samantha Cristoforetti
Samatha Cristoforetti è la prima astronauta italiana ad andare nello spazio e per due volte, prima donna europea a condurre attività extra veicolari e prima comandante donna della Stazione Spaziale Internazionale. Due lauree curriculari e 3 Honoris Causa; pilota militare con addestramento Combact Readiness, Capitano dell’aeronautica; Cavaliere di gran Croce e Commendatore dell’ordine al Merito. […]
PSYCHOMUSIC: Bella fregatura
“Il coraggio non mi manca. È la paura che mi frega.”Totò “Io non ho paura” è il titolo del lavoro del rapper italiano Ernia, pseudonimo di Matteo Professione. È anche una frase, un mantra, che diciamo a noi stessi di fronte alle difficoltà o alle situazioni che ci sembrano più grandi di noi.Ernia è […]