Emozioni: queste (s)conosciute

Emozioni, un tema centrale nella vita di ciascuno di noi, così amate, temute, evitate, ricercate, disprezzate o desiderate, ma sempre e comunque presenti. Cercando su internet la parola emozioni, Google vi suggerirà di completare la ricerca aggiungendo “Battisti”, “ca...

Altre storie e approfondimenti

Blue Monday: come rendere la tristezza nostra alleata

Ebbene sì, è arrivato il cosiddetto Blue Monday, il giorno considerato più triste dell’anno.   Nonostante sia ormai chiaro da tempo che si tratti di una bufala, viene spesso citato e riportato anche dai media, entrando a far parte dell’immaginario e della cult...

La gravidanza di Valentina: diventare mamma durante la pandemia

Essere expat non è facile, ti trovi sempre in una situazione di mezzo dove tutti a casa ti guardano con diffidenza pensando che sei andato a fare la bella vita senza sapere le limitazioni e i sacrifici che hai fatto nel partire e nel rimanere solo. La cosa positiva però è torna...

Genitori Expat: come e dove crescere i propri figli

Per molti expat, in veste di genitori o nella previsione di esserlo, questa è una domanda che si rivela particolarmente importante. È una riflessione di ampia portata, perché coinvolge il futuro di persone care, i figli, ma anche se stessi nel modo di pensarsi come genitori. ...

L'importanza dei sogni

“Sono l’intervallo tra ciò che sono e ciò che non sono, fra quanto sogno di essere e quanto la vita mi ha fatto essere” Fernando Pessoa   I sogni sono tra le attività mentali che hanno generato maggior interesse e curiosità, non solo tra gli ps...

PSYCHOMUSIC - Vince chi molla di Niccolo Fabi

#PSYCHOMUSIC Psicologia in Musica • Quando una canzone parla di te.   “Vince chi molla” è una canzone, o forse sarebbe meglio definirla una poesia, del cantautore Niccolò Fabi. Il titolo potrebbe sembrare fuorviante, un inno all’arrendevolezza e alla r...

Cosa succederebbe se...fosse tempo di cambiare?

“Le cose di cui siamo stati convinti hanno misteriose date di scadenza: all'improvviso odiamo quello che abbiamo amato, ridiamo di quello per cui abbiamo pianto, ci vergogniamo di quello di cui andavamo fieri.”   Tratto da "Arrivano i Pagliacci" | di Chiara Gamberale   ...

Coronavirus e restrizioni: qualche consiglio

Parlate delle vostre paure e delle emozioni che questo momento vi suscita: viverle da soli difficilmente ci fa stare meglio.   Scegliete con chi parlarne: non tutte le persone che abbiamo intorno e con cui stiamo bene, possono essere (sempre) di supporto o non lo sono per tutte le questioni. ...

Quando nasce una mamma

DIVENTARE MAMMA Quando nasce un bambino, nasce anche una mamma. E quando nasce una mamma? Possiamo individuare un momento preciso in cui ciò avviene? C’è chi sostiene che sia il taglio del cordone, chi lo posticipa alla prima poppata o, addirittura, chi lo anticipa alla scoperta...

Martina Trevisan: una storia di rinascita

Se qualcuno di voi è appassionato di tennis, saprà che in questo momento a Parigi si sta giocando uno dei tornei più importanti e prestigiosi al mondo: Roland Garros. Questa è un’edizione un po’ differente, con varie defezioni, giocata fuori stagione, al fredd...

Expat per amore

Trasferirsi all’estero per seguire il/la proprio/a partner spesso è una scelta complessa. Se da un lato ci sono i sentimenti e i progetti di coppia, dall’altro ci sono i propri affetti, ma anche le abitudini, il lavoro e magari una casa.   È una sfida ma, per poter f...

Non è tanto il caldo, è l'umido che ti frega

Un ricordo. La macchina è bollente, il corpo metallico non permette un contatto diretto più lungo di poco più di un secondo. Inserisco la chiave nello sportello - il telecomando per l’apertura a distanza ha smesso di funzionare tempo fa, forse non avrei dovuto lavarlo in ...

Stallo post Lockdown: sensazioni e qualche consiglio

La sensazione di stallo è un’esperienza che ha caratterizzato la vita di molti nel periodo del lockdown, ma che fa parte anche delle fasi successive, per alcuni aspetti simili e per altri più nuovi.  Ne prendiamo qui qualcuno in esame e vi forniamo alcuni consigli per front...

Riflessioni sul lavoro da casa

Il lavoro da casa, per molte persone è diventata una pratica quotidiana. Se in Italia questo ha rappresentato una novità, o quantomeno una modalità poco usuale fino a prima della pandemia, per molti italiani all'estero non è stata che l'estensione di qualcosa di già...

Moving to New York: la storia di una famiglia di expat

Simone Bertini e Teresa Villi, pratesi doc, da dieci anni vivono e lavorano negli Stati Uniti: una coppia che ha deciso di mettersi in gioco, di rischiare per darsi una nuova possibilità, per provare a costruire un futuro diverso da quello più “scontato”, in qualche modo gi...

LE EXPAT INTERVIEW: expert_in_expat

LE EXPAT INTERVIEW Abbiamo chiesto ad Expat italiani famosi sul web di raccontarci la loro esperienza e condividere gioie e dolori di un’esperienza così importante come la vita all’estero.    Clara è una giovane expat che di questa “dimensione” ha f...

LE EXPAT INTERVIEW: unamammaanewyork

LE EXPAT INTERVIEW Abbiamo chiesto ad Expat italiani famosi sul web di raccontarci la loro esperienza e condividere gioie e dolori di un’esperienza così importante come la vita all’estero.  Cornelia ha origini rumene ma a 13 anni si è trasferita a Torino e poi per la...

LE EXPAT INTERVIEW: TheAmericanCoffee

Abbiamo chiesto ad Expat italiani famosi sul web di raccontarci la loro esperienza e condividere gioie e dolori di un’esperienza così importante come la vita all’estero. Un nuovo appuntamento, questa volta dedicato ad una giovanissima italiana, che da circa 3 anni vive in USA: Si...

LE EXPAT INTERVIEW: lamiaKyoto

Abbiamo chiesto ad Expat italiani famosi sul web di raccontarci la loro esperienza e condividere gioie e dolori di un’esperienza così importante come la vita all’estero.  Questo nuovo appuntamento ci porta in Giappone, attraverso le parole, le foto e le tante #tips che Guend...

LE EXPAT INTERVIEW: vanessaredaelli

Abbiamo chiesto ad Expat italiani famosi sul web di raccontarci la loro esperienza e condividere gioie e dolori di un’esperienza così importante come la vita all’estero. Nuova intervista, nuovo expat: la parola a Vanessa Redaelli Johansson,un’italiana all’estero DOC p...

LE EXPAT INTERVIEW: annstoppable

Abbiamo chiesto ad Expat italiani famosi sul web di raccontarci la loro esperienza e condividere gioie e dolori di un’esperienza così importante come la vita all’estero.  Per questo appuntamento siamo lieti di ospitare Anna, che si definisce “un’expat recidiva&rd...

LE EXPAT INTERVIEW: cecyinscatola

  Abbiamo chiesto ad Expat italiani famosi sul web di raccontarci la loro esperienza e condividere gioie e dolori di un’esperienza così importante come la vita all’estero.  La protagonista del 6° appuntamento è Cecilia, in arte Cecyinscatola, nata e cresciut...

LE EXPAT INTERVIEW: paolowhynot

Abbiamo chiesto ad Expat italiani famosi sul web di raccontarci la loro esperienza e condividere gioie e dolori di un’esperienza così importante come la vita all’estero.  Il 5° appuntamento è dedicato a Paolo Gallo, che nel 2014 ha dato il via ad un interessante p...

EXPAT INTERVIEW: danila_wannabeaglobetrotter

Abbiamo chiesto ad Expat italiani famosi sul web di raccontarci la loro esperienza e condividere gioie e dolori di un’esperienza così importante come la vita all’estero.  Per questo quarto appuntamento, facciamo una chiacchierata con Dànila (Sì! Con l’acc...

LE EXPAT INTERVIEW: Io parto sola

Abbiamo chiesto ad Expat italiani famosi sul web di raccontarci la loro esperienza e condividere gioie e dolori di un’esperienza così importante come la vita all’estero.   Il terzo appuntamento è dedicato ad Anna Chiara Rubino: nata a San Severo, in provincia di ...

LE EXPAT INTERVIEW: Not A Perfect Mum

Abbiamo chiesto ad Expat italiani famosi sul web di raccontarci la loro esperienza e condividere gioie e dolori di un’esperienza così importante come la vita all’estero.  Continuiamo la nostra rubrica con Micol: di origine padovana ma di “adozione” parigina. Si t...

LE EXPAT INTERVIEW: Iara Heide

Abbiamo chiesto ad Expat italiani famosi sul web di raccontarci la loro esperienza e condividere gioie e dolori di un’esperienza così importante come la vita all’estero.    Iniziamo con  @iaraheide: è italo-brasiliana ed è una Culture Producer ed in...

Da donna a madre, da madre a donna

Vorrei parlarvi di uno degli aspetti della maternità, probabilmente meno raccontato, perché meno accettato socialmente, un aspetto che probabilmente molte mamme pensano di non potersi permettere, ma che invece accomuna tante donne: il senso di smarrimento della propria femminilit&agrav...

Passo a due

La relazione con gli altri, qualunque sia la forma in cui la pensiamo, porta con sé tanta bellezza e al contempo tanta fatica. Vuol dire mettersi in gioco, accogliere le idee dell’altro, discuterne, essere pronti a cambiare idea o a far valere la propria posizione. A volte vuol dire sco...

Sentirsi "divisi" tra due mondi. Una sensazione che accomuna chi vive all'estero

Trasferirsi fuori dall’Italia è una scelta che può nascere dalle più svariate ragioni. Una formazione o un corso di studi, un posto di lavoro, la ricerca di una vita diversa, il desiderio di allontanarsi da una situazione che non piace, la voglia di scoprire o provare qual...

Chiara e la sua esperienza di vita all'estero: la difficoltà di esprimersi in una lingua che non è la sua

Incontro Chiara in un mio viaggio all’estero. Mi sente parlare al telefono in italiano, e questo attira la sua attenzione. Quando incrocio il suo sguardo mi sorride e mi chiede “Italiana?”. Mi spiega che le si accende un sorriso tutte le volte che sente parlare nella sua lingua mad...

L’avventura di partire: tra il fascino del nuovo e la nostalgia di casa

Partire è sempre un’avventura, che lo si faccia per un viaggio breve o per più tempo. Fin dai momenti che lo precedono, il partire porta con sé un ventaglio di emozioni che passano dall’eccitazione, dal desiderio fremente di scoprire qualcosa di sconosciuto ma poten...